おはようございます。
戸塚イルチブレインヨガです。

夏も終わりを迎え、段々と涼しくなってきた今日この頃。
それなのに、身体はまだ夏バテがスッキリしない・・・という方も多いのではないでしょうか?

夏の間にクーラーや冷たい食べ物で冷えてしまっている体には、
思った以上に溜まっていることが多い体の疲れ。とくに、ダメージの大きさが心配なのが腸です。
夏バテとともに、便秘が長引いているという方は、腸内環境が悪化している可能性が大!
血のめぐりを良くして、下腹をポカポカと温めて、腸を活性化させたいところです。

腸を癒し、デトックスする方法として注目されているのが、「アロマヨガ」。
アロマヨガは、ヨガとアロマテラピーを組み合わせたヒーリング法です。
アロマの力で体内を内側からリフレッシュして、全身のデトックスを導きます。
身体の負担が少なく、代謝アップや老廃物の排出を促し、
インナービューティーにもうれしい効果が期待できます。

イルチブレインヨガでは、お香やアロマなど、
自然や身体に良いとされるような様々な商品を扱う姉妹会社
『HSP SHOP』があるのですが、
最近そこから発売されたアロマオイルがとても良く、
ヒーリングや浄化作用がすばらしいので、クラスの中でも使い始めました。

どんなオイルなのかと言うと・・・。

フローラル系、ハーバル系、ウッディ(樹木)系など、
17種類の100%ピュアアロマオイルがブレンドされていて、
それが互いにシナジー効果を生み出すよう研究開発された、
ヒーリングアロマブレンドオイルで 体を内側から癒やし、香りで脳内のストレスを解消。
ダイエット、リラックス、ストレス解消、 脳疲労解消、冷え改善などの効果も期待できます。

オイルの香りは7チャクラ(人体の中の、もっとも大切なツボ)すべてにも働きかけ、
脳を覚醒させ、豊かな感性を生み、香りを通して深い瞑想へといざなってくれるんです
天然アロマオイルなので、香りを通してリラックスし、瞑想しやすくなるだけでなく、
体調面に不調があるところを楽にしてくれる効果も

巷に売っているア○メルツ○○ヨコのように、筋肉弛緩剤作用もあるようで、
凝っているところに塗ると解れやすいというすぐれモノなんですヨ
香水の様にきつい香りではなく、ナチュラルなので、アロマに興味がある方はもちろん、
デトックスしたい方、男性、アロマが苦手、という方も、 受け入れやすいと思います。
(*人により個人差があるかと思います。)

そんなわけで、皆様に、より深いリラックス、瞑想を体験していただけるようになりました
近頃緊張やストレスでいっぱい、という方にはぜひ試していただきたいです。

スタジオにてお待ちしております。

スタジオの体験予約はこちらから もしくは☎にてご予約を

皆様の気軽なお越しをお待ちしています^^

戸塚 イルチブレインヨガ  045-865-0945

オイルについてもっと知りたい方は:エッセンシャルオイル「Bird of the soul」  をご覧ください なお、オイルだけ購入してみたい、という方も、スタジオでも扱っていますので、お気軽にご連絡くださいね