イルチブレインヨガ戸塚教室は初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!最新脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
スタッフブログ

つま先たたき/つま先トントン

健康の基本  ~番外編~ ご紹介映像が健康雑誌でも特集されました♡

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ戸塚スタジオです。   昨日発売の健康雑誌、マキノ出版ムック「血管が10歳若返るNO.1療法」に このブログでご紹介したトレーニングが掲載されました。 …

女性週刊誌「女性セブン」8月20日発売号(9月3日号)に皿まわし・つま先たたき(つま先トントン)が掲載!

こんにちは。イルチブレインヨガ戸塚教室です 今日はまたまたメディア紹介good news イルチブレインヨガのマスコミ・メディア紹介件数が、現在73件になりました そのうちの70件目は  小学館から発刊されている女性週刊 …

いつのまに?!ネットで話題☆『つま先トントン』

こんばんは。イルチブレインヨガ戸塚教室です 最近、facebookをやるようになり、自分だけでは得られない世間の状況からおもしろ情報、 good newsなどなどが自然に入ってくるようになり、重宝しているこの頃 暇がある …

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