イルチブレインヨガ戸塚教室は初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!最新脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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海外でも話題沸騰!新しい腸活性化『へそヒーリング』始めました②映像編

おはようございます。 イルチブレインヨガ戸塚教室です。 前日、『へそヒーリング』が海外で話題、としましたが、もう本当にすごいんです その中でも嬉しいのが、アメリカのお医者様のへそヒーリング体験&絶賛コメント 今回日本語版 …

リンパを滑らかに流し、免疫力を高めるイルチブレインヨガの「全身リズム体操」

私たちの「免疫」を語るうえで、忘れてはならないのが「リンパ」 今日は、リンパの循環をスムーズにして、免疫力を高めるイルチブレインヨガの 「全身リズム体操」を紹介します。 冬になると、何度も風邪をひく人がいます。 そんな人 …

海外でも話題沸騰!新しい腸活性化『へそヒーリング』始めました☆

『へそヒーリング』ご存知ですか? 生まれる時、お母さんの体内で最初につくられるという「へその緒」。 赤ちゃんはそのへそを通してお母さんから栄養や酸素をもらい、細胞分裂を繰り返しながら、 内臓や神経をはじめ身体の全てがつく …

腸運動で内臓を活性化・腸内フローラも元気に2♪

最近益々話題の『腸内フローラ』。 この頃は、腸内フローラ活性化体操がブームのようです 腸内フローラ活性化体操なら、うちにもとっておきがあります その名も、『腸運動』。 イルチブレインヨガの基本トレーニングのひとつで、ぜん …

『腸は第2の脳』ってしってましたか?

    こんばんは。イルチブレインヨガ戸塚教室です 最近、よく腸の健康や脳科学が話題になっていますが、科学者達に『腸は第2の脳』と呼ばれているのはご存知でしょうか? 参照:http://karapai …

大好評☆ 4日・9日 ヨガの日 500円体験day♪

毎月大好評のヨガの日 500円体験day 感謝を込めて、10月も開催します TVやラジオ・各サイトで何かと話題になっている『皿まわし』気功体操・『つま先たたき』(つま先トントン)も体験できますし、 今話題の『腸内フローラ …

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シニアの皆様を応援!シルバーキャンペーン開催☆

「私はもう歳だから…」「膝が痛くて…」などなど、身体や年齢を気にされているシニアの皆様、脳体操をすると思って気軽に試してみませんか?   シニアの皆様を応援! シルバーキャンペーン開催☆ 【 期  間 】 20 …

女性週刊誌「女性セブン」8月20日発売号(9月3日号)に皿まわし・つま先たたき(つま先トントン)が掲載!

こんにちは。イルチブレインヨガ戸塚教室です 今日はまたまたメディア紹介good news イルチブレインヨガのマスコミ・メディア紹介件数が、現在73件になりました そのうちの70件目は  小学館から発刊されている女性週刊 …

いつのまに?!ネットで話題☆『つま先トントン』

こんばんは。イルチブレインヨガ戸塚教室です 最近、facebookをやるようになり、自分だけでは得られない世間の状況からおもしろ情報、 good newsなどなどが自然に入ってくるようになり、重宝しているこの頃 暇がある …

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