イルチブレインヨガ戸塚教室は初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!最新脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
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タグ : インナービューティー

短時間で全身を鍛え、免疫力を高めるイルチブレインヨガの「皿まわし」

短時間で全身のインナーマッスルを鍛えるトレーニング。それが、イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズです。免疫力アップの効果も期待できます。 インナーマッスルと聞くと筋トレっぽくて嫌なイメージがしてしまいますが、イルチブ …

10月5日・12日・22日はヨガの日☆体験500円でOK!

◆内容 5日・12日・22日は、地域の皆様への感謝の気持ちでイルチブレインヨガオリジナルのブレイン体操や 脳波振動が、500円で体験できます簡単なトレーニングで脳波が下がってリラックスしますので、お気軽にご予約下さいね …

14日まで!「皿まわし健康法」21日間モニター募集!豪華参加プレゼントあり☆

こんばんは。 戸塚 イルチブレインヨガです 今日は、今話題の『皿まわし』健康法モニター募集のご案内です 参加者には、1ヶ月トレーニング無料体験プレゼントもあります!! 詳しくはこちら↓   皿まわし健康法で私だ …

夏の疲れもスッキリ!天然アロマオイルでリラックス瞑想☆

おはようございます。戸塚イルチブレインヨガです。 夏も終わりを迎え、段々と涼しくなってきた今日この頃。 それなのに、身体はまだ夏バテがスッキリしない・・・という方も多いのではないでしょうか? 夏の間にクーラーや冷たい食べ …

あなたもやってみよう!『皿まわし』キャンペーン☆

こんにちは。 戸塚 イルチブレインヨガです。 今、世界でブームになりつつある『皿まわし』エクササイズが より多くの人に体験してもえるように youtube映像になりました! これを記念して、動画を見てコメントしてくれた方 …

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